Suministros de primeros auxilios personales
Protector solar SPF 30 o superior y bálsamo labial con protector solar. Aspirina, ibuprofeno o Tylenol para dolores musculares o de cabeza. Lentes de contacto o anteojos de repuesto.
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NOTAS SOBRE LA ROPA -RELAX & DESCONNECTED Lleva ropa cómoda para hacer senderismo. Los pantalones cortos pueden estar bien para la mayoría de los días, pero es recomendable llevar pantalones livianos también para el clima más fresco y para protegerse contra la hierba alta. La mejor manera de estar cómodo es usar varias capas. [...]